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Hábitos de vida saludable

Todos queremos sentirnos bien, todos queremos encontrarnos en plenitud de facultades, todos queremos estar sanos. Parece una obviedad, pero la verdad es que cuando estamos bien apenas somos conscientes de ello. Estar sano es tener la capacidad para disfrutar plenamente de todo lo que nos rodea, de las grandes y de las pequeñas cosas. Y eso es mucho. De hecho, lo es todo. Por eso insistimos en que escuches música, del tipo y época que quieras, la que te haga sentir. Que veas buen cine, que te emociones con una obra de arte, con un poema, una novela... O incluso que seas tú el creador de una pieza. Esta es nuestra razón de ser: recordarte y ayudarte para que vivas la vida cada día.

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